느끼한 음식을 먹거나하면 가끔 탄산이 확~땡기잖아요.
저는 그럴땐 탄산수를 마십니다. 저는 다이어터니까요.......
맥주가 확 땡길때도 탄산수를 마시면 좀 버틸만 하더라구요.
저는 그중에서도 탄산이 진짜 센거!! 센거를 좋아하거든요.
스타벅스에서 피지오 마실때도 무조건 엑스트라 스파클링으로 하는데 성에안참.
다이어트할때 탄산수를 마시면 아무래도 칼로리가 높은 음료수 대신에 마실 수 있으니
당연히 도움이 되겠죠??
맛있게 먹으면 0Kcal라고 하지만 탄산수는 진짜 0Kcal!!
영.칼.로.리
제가 탄산수를 달고사니까 친구가 그러는거에요.
너 탄산수 많이 마시면 뼈삯는다. (????)
그래서 폭풍검색해봤는데 탄산수가 아무래도 산성을 띄고 있어서
복부가 팽만해지거나 소화기관이 안좋은 사람들에겐 안좋을 수 있다고 하더라고요.
또 치아에도 안좋은 영향을 준다네요,,
(시무룩...하지만 난 소화 너무잘되는데...너무 잘되서 뒤돌아서면 배고픈데....)
적당량 마시면서 다이어트하면 음료수를 마시는 것보다는 분명히 도움이 될 것 같아요.
집에다가 저는 항상 탄산수 쟁여놓거든요. (마음이 든든)
지금까지 마셔본 것 중에 페리에, 트레비랑 웅진에서 나온 빅토리아 탄산수, 그리고 쿠팡 탐사수 탄산수
마지막으로~~ 초정탄산수 이렇게 주문해서 마셔봤는데
제 개인으로는 초정탄산수가 탄산이 제일 쎄고 맛이 좋아요!(개인적인 의견입니다...^^)
저는 그래서 초정탄산수로 정착중입니다.
원래는 500ml짜리 패트병으로 주문해서 마셨는데요.
재활용할때 너무 번거롭고 500짜리는 한번에 다 마시기에 양이 조금 남을때도 있더라구요.
그래서 이번엔 초정탄산수 355ml짜리 캔으로 구매해보았어요.
캔이라 꾸겨서 놓았다가 재활용하기도 편할것 같고 한번에 마실 용량으로도 적당한 것 같아요.
1리터도 많이 드시던데 저는 1인가구라 오래 두면 탄산이 빠져서요...흑
이렇게 탄산수를 쟁여두고 음료수가 마시고 싶다! 하면 저는 자몽청이나 레몬청 넣어서
에이드를 만들어 먹는답니다.
그래서 탄산수는 무조건 플레인을 선호합니다.
개인적으로 향이 있는 탄산수를 별로 안좋아해서요.
아! 그리고
이번에 마시던 자몽청을 다마셔서 이마트 SSG 쓱배송으로
노브랜드 자몽청 2kg를 주문했는데...양도 혜자 맛도 혜자 가격도 굿
만족 만족하는 상품입니다!
다먹으면 또 구매할거에요.
다이어트 화이팅....
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